Pessoas que não estão acostumadas com a leitura podem não entender o valor que cada um dos livros tem. Entendem que, por trás das obras, há um crescimento para o leitor, por meio da aprendizagem de novos assuntos.
2 – Leem como hobbie Principalmente durante o período escolar, muitos estudantes leem por causa de provas ou exigências dos professores. No entanto, aqueles que verdadeiramente se identificam com a leitura, acrescentam a prática no dia a dia. É comum encontrar uma pessoa que goste livros lendo durante o final de semana, por exemplo.
3 – Passam a escrever melhor Ler bastante faz com que o leitor tenha mais familiaridade com a língua materna e, consequentemente, passam a escrever melhor. O contato frequente com os livros pode fazer com que o estudante entenda melhor as estruturas do português e consiga criar um estilo próprio no momento da escrita.
4 – Dificilmente têm um livro favorito Por terem o hábito de ler muito, estão sempre entrando em contato com novas obras, dificultando escolher apenas uma como a melhor de todas. Geralmente, por lerem gêneros diferentes, torna-se difícil comparar um livro com o outro.
Livros divertem, instruem, transmitem sabedoria, levam-nos através do tempo, do espaço e do sonho, guardam memórias, apuram o senso estético. Livros trazem outro benefício, pouco divulgado, de suma importância. São questão de saúde pública. Isso mesmo. Saúde pública.
Cientistas em todo o mundo comprovaram que quem lê muito, sobretudo ficção (romances, contos, novelas, poesia), isto é, quem exercita bastante a imaginação, tende a ter menos a doença de Alzheimer. Em outras palavras, a leitura ajuda a evitar que a gente fique gagá. Parece que, igual a outros órgãos, quanto mais se ativam os miolos, melhor eles agem e reagem. Posto de outra maneira, livro é musculação para o cérebro: deixa os neurônios saradaços. Você pode comprovar em sua família. Provavelmente seus avós e bisavós que liam muito chegaram à velhice bem lúcidos. Velhice e lucidez todo mundo quer. As alternativas não são nada agradáveis.
Os benefícios do livro não param por aí. A leitura atua em regiões do cérebro, situadas no meio e na parte de trás da cabeça, ligadas à imaginação e à visão, enquanto os filmes e a televisão agem apenas na parte posterior, vinculada ao córtex visual. É como se a leitura criasse um filme em nossa mente e nós, ao mesmo tempo em que criamos o filme, também assistíssemos à sua exibição. No futebol, seria como bater o escanteio e correr para cabecear no gol.
É assim que a leitura funciona. Excita nossa cabeça, deixa-nos saudáveis por mais tempo. Isso explica, ainda, porque a leitura exige um pouquinho mais de esforço. Mas o resultado compensa. Compensa não apenas na diversão, no entretenimento, no conhecimento adquirido. Na saúde também. Saúde pública.
Você provavelmente já conhece os inúmeros benefícios que a leitura pode trazer para sua vida.
Mas e se eu te falar que a experiência é tão significante que podemos
até mesmo comprovar, com argumentos científicos, que as pessoas que
leem são as melhores pessoas para se viver uma paixão?
Foi exatamente isso que a escritora norte-americana Lauren Martin fez ao publicar, no site do Elite Daily, o seu artigo “Why Readers, Scientifically, Are The Best People To Fall In Love With” (em português: “Por que os leitores, cientificamente, são as melhores pessoas para se apaixonar”).
Para te ajudar a entender o porquê dessa afirmação, separamos os melhores trechos do texto de Lauren. Confira.
“Você já leu um livro até o fim? Realmente até o fim? Capa a
capa. Fechou-o com aquela sensação de voltar lentamente à realidade?
Você suspira fundo e fica ali, sentado. Com o livro em suas mãos…”
“É como se apaixonar por um estranho que você nunca verá
novamente. O desejo e a tristeza que sente por um caso de amor que
acabou dói, mas ao mesmo tempo você se sente saciado, cheio pela
experiência, a conexão, a variedade que surge após digerir outra alma.
Você se sente alimentado, mesmo que por pouco tempo.”
É assim, comparando as emoções vividas em uma paixão com o processo
de terminar um livro, que a autora começa a explicação para a sua
afirmação. Mas a “teoria” também tem base científica.
De acordo com estudos de 2006 e 2009, publicados por Raymond Mar,
psicólogo da Universidade de York, do Canadá, e por Keith Oatley,
professor de psicologia cognitiva na Universidade de Toronto, quem é um
profundo leitor de ficção possui maior capacidade de empatia e de
desenvolver a chamada “teoria da mente”, que é a habilidade de aceitar
outras opiniões, crenças e interesses, além de seus próprios.
Ou seja, os leitores são mais capazes de considerar outras ideias sem
rejeitá-las e, mesmo assim, manter as suas próprias. Para ter essa
característica pessoal, a autora acredita que é preciso ter uma boa
“diversidade de experiências sociais” e a falta dela é provavelmente a
razão para seu “último companheiro ser tão narcisista”.
A explicação para o leitor ser mais desenvolvido na “teoria da mente”
é a de que ele vivencia experiências através de outros olhos, vendo o
mundo de outra perspectiva e absorvendo sabedoria de cada uma delas.
“Eles aprenderam como é ser uma mulher, e um homem. Eles sabem como é ver alguém sofrer. Eles são maduros, sábios.”
Para reforçar a teoria, a autora ainda se baseia em um estudo de
2010, também de Raymond Mar, que diz que quanto mais histórias foram
lidas para uma criança, mais aguçada é a “teoria da mente” dela. A
criança torna-se mais sábia, adaptável e compreensiva.
“Porque ler é algo que molda você e aumenta o seu caráter. Cada
triunfo, lição e momento crucial da vida do protagonista se tornam seu.”
Confira os principais argumentos
“Eles não vão falar com você. Eles vão conversar com você.”
Segundo o artigo, os leitores escreverão cartas e versos. São
eloquentes no bom sentido, não dão respostas simples, mas apresentam
pensamentos profundos e teorias intensas, encantando com o conhecimento
de palavras e ideias.
“Faça um favor a si mesmo e namore alguém que realmente saiba como usar a língua.”
“Eles não apenas te entendem. Eles te compreendem.”
De acordo com o psicólogo David Comer Kidd, da New School for Social
Research, “O que os autores fazem de maravilhoso é transformar você no
escritor. Na literatura de ficção, a incompletude das personagens faz
com que sua mente tente entender a mente de outros”. Com isso, os
leitores desenvolvem a capacidade da empatia. Eles podem não concordar
com você, mas vão tentar ver as coisas do seu ponto de vista.
“Você deveria se apaixonar apenas por alguém que consiga ver sua
alma. Deve ser alguém que não apenas te conhece, mas que te compreenda
completamente.”
“Eles não são apenas inteligentes. São sábios.”
“Ser inteligente demais pode ser desagradável, mas ser sábio é algo cativante.”
Quem é que não gosta de ter um bate-papo inteligente e sempre
aprender alguma coisa? Se apaixonar por um leitor irá melhorar o nível
das conversas. Os leitores profundos são mais inteligentes devido ao
maior vocabulário, melhor memória e pela capacidade de detectar padrões.
“Se você namora alguém que lê, então você também viverá milhares de vidas diferentes.”
Espécie em extinção
Se você gostou dos argumentos e já não vê a hora de procurar sua
paixão, é preciso se apressar, pois a autora acredita que os chamados
“profundos leitores” estão acabando no mundo, já que as pessoas muitas
vezes apenas “passam o olho” ao invés de realmente ler.
“Se você ainda procura por alguém que te complete, que preencha o
vazio em seu coração solitário, procure por essa raça que está se
extinguindo. Você os encontrará em cafetarias, parques e no metro.”
“Você os verá com mochilas, bolsas e maletas. Eles serão curiosos e
sensíveis, e você saberá nos primeiros minutos de conversa com eles.”
A escrita, ou a arte, para ser mais abrangente, cumpre funções que mais nenhuma área consegue cumprir. (...) Sinto que há poucas experiências tão interessantes como quando se lê um livro e se percebe "já senti isto, mas nunca o tinha visto escrito", procurar isso, ou procurar escrever textos que façam sentir isso, é uma das minhas buscas permanentes. Trata-se de ordenar, de esquematizar, não só sentimentos como ideias que temos de uma forma vaga mas que entendemos melhor quando os vemos em palavras. Trata-se também de construir empatia: através da leitura temos oportunidade de estar na pele de outras pessoas e de sentir coisas que não fazem parte da nossa vida, mas que no momento em que lemos conseguimos perceber como é. E isso faz-nos ser mais humanos. Na leitura e na escrita encontramo-nos todos naquilo que temos de mais humano.
Abstrair-se do mundo e ficar agarrado a uma boa narrativa já é, por
princípio, uma vantagem sem igual. Mas também há recompensas físicas
para quem lê, redução de stress incluída.
Quando foi a última vez que leu um livro? Não falamos de revistas ou de artigos disponibilizados nos habituais smartphones ou tablets,
mas sim de livros de capa dura e papel ou em formato digital, com um
princípio, meio e fim. A pergunta não vem por acaso, até porque a
ciência já veio mostrar que o hábito de leitura tem benefícios físicos e
psicológicos que o podem ajudar no seu dia-a-dia. Quer saber quais são?
Reduz o stress e ajuda a dormir melhor
Se calhar não é só de um banho quente ou de uns minutos de silêncio que precisa. Um estudo de
2009, conduzido pela Universidade de Sussex, nos EUA, mostrou que ler
era a forma mais eficaz de superar o stress — sim, mais eficaz do que
ouvir música, beber um chávena de chá ou dar um passeio. São as
estatísticas que o comprovam: segundo a pesquisa citada pelo Business Insider, apenas seis minutos de leitura ajudam a reduzir o stress até 68%. A mesma publicação conta que os livros podem, assim, ajudar a combater as insónias. Nada como experimentar, não é?
Melhora a memória
O ato de ler ao longo da vida pode ser uma das receitas para manter o cérebro em forma na terceira idade, diz o Huffington Post, que recorda um estudo publicado em
julho de 2013 no jornal Neurology. A pesquisa contou com a participação
de 294 pessoas que faleceram, em média, aos 89 anos — aqueles que se
envolveram em atividades capazes de estimular a mente (como ler), mais
cedo ou mais tarde na vida, tinham um declínio de memória mais lento do
que quem não tinha esses hábitos.
Mais, existem pesquisas que
relacionam a leitura com uma probabilidade mais reduzida de vir a sofrer
de Alzheimer. Desta vez, falamos de uma investigação divulgada
na Proceedings of the National Academy of Sciences, em 2001, que
defendeu que os adultos com passatempos que puxavam pelo cérebro — como
ler ou fazer puzzles — tinham menos probabilidade de vir a ter a doença.
No entanto, lembra o Huffington Post, os investigadores apenas
identificaram uma ligação e não uma relação de causa-efeito.
“O cérebro é um órgão como todos os outros presentes no corpo. Envelhece consoante o uso que fazemos dele”, disse, então, o autor principal do estudo, Robert P. Friedland. “Tal
como a atividade física fortalece o coração, músculos e ossos, a
atividade intelectual fortalece o cérebro contra a doença.”
Torna as pessoas mais empáticas
Ficar preso ou agarrado a uma história é bom sinal. Não só porque o
livro é do seu agrado, mas também porque a leitura do mesmo pode fazer
de si uma pessoa mais empática. Uma pesquisa partilhada
pelo jornal PLOS ONE mostrou, através de duas experiências distintas,
que a empatia das pessoas era influenciada pela leitura de histórias
ficionais (neste caso com o cunho literário de Arthur Conan Doyle e José
Saramago) ao fim de uma semana. Mas tal só acontecia quando os leitores
eram emocionalmente transportados para a narrativa em questão; a falta
de ligação emocional às obras deixava as pessoas menos empáticas. A
julgar pela investigação, tenha cuidado com o que escolhe ler.
Pode ajudar a aliviar a depressão
Antidepressivos? Não, livros de autoajuda. Pelo menos é isso o que sugere um estudo publicado no jornal PLOS ONE e citado pelo
Guardian. A investigação em causa veio mostrar que a leitura deste tipo
de livros — combinada com sessões de apoio de modo a saber como usá-los
–, estava associada a níveis mais baixos de depressão ao fim de um ano,
isto por comparação com pacientes que receberam a terapia habitual
(antidepressivos e acompanhamento psicológico).
Posto isto, está à espera de quê? Pegue num livro e perca-se na narrativa.
